annachumljakova's Notizen, 27 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
76,9 kg Bisher verloren: 23,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2019:
1044 kcal Fett: 31,72g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 114,32g.   Frühstück: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Яблоко Зеленое, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Чахохабилли. Abendessen: Рулетики в сметане, Арбуз, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная, Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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