Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 84,06g | Kohlh: 125,14g.
Frühstück: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Гарнец Льняная Мука, Айдиго Куркума Молотая. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Зеленые Оливки, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сметана , Красные Помидоры, Лаваш Тонкий. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kristina.Olegovna's Gewichtsverlauf
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