Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
65 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2019:
2432 kcal Fett: 47,16g | Eiw: 86,09g | Kohlh: 348,97g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Яблоко, Голубика. Mittagessen: Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пицца Маргарита. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Творог 5%. mehr...
1583 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Eliza777's Gewichtsverlauf


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