Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2010
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68,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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311 kcal
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Fett: 11,15g | Eiw: 8,80g | Kohlh: 47,25g.
Frühstück: rice wafer, Gouda cheese, Tea Unsweetened. Mittagessen: banana. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
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2920 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 45 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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MarcellaPvW's Gewichtsverlauf
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