Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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91,3 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 105,92g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 118,36g.
Frühstück: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Свитлогорье Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Abendessen: Роскар Яйцо , Сыр Пармезан (Тертый). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Кофе Латте, Токио Сити Рамен с Цыплёнком. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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