Multigirl80's Notizen, 27 Okt 19

Heute geht es mir schon viel besser, ich hab auch fast durchgeschlafen, die Halsschmerzen sind fast weg.
Schönen Sonntag!
103,3 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2019:
1886 kcal Fett: 93,21g | Eiw: 82,89g | Kohlh: 175,66g.   Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Milch 1,5%, Ei, Harry Vollkorntoast. Abendessen: Eskimo Knusper Filets Tomate-Mozzarella, Gala Äpfel. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino Choco, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Toffifee Toffifee, Delikata, Weizenmehl Type 405, Zucker, Ei, Heidelbeeren, Ei, Puderzucker, Brauner Zucker, Ja! Gemahlene Mandeln, Margarine, Weißes Mehl. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Dann weiter gute Genesung.🙋‍♀️🍀 
27 Okt 19 vom Mitglied: schnorra
Danke Schnorra! Wird von Stunde zu Stunde besser. Mal sehen wann mein Appetit wiederkehrt, ich finde er kann sich ruhig Zeit lassen 😉 
27 Okt 19 vom Mitglied: Multigirl80
😊 
27 Okt 19 vom Mitglied: schnorra
Appetit soll sich Zeit lassen, klasse, dass du dich besser fühlst 😏👍🍀 
27 Okt 19 vom Mitglied: Tiemar

     
 

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