Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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97,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 105,82g | Eiw: 65,28g | Kohlh: 11,68g.
Frühstück: Яготинское Топленое Масло, Жареное Яйцо без Жира, Говяжий Бульон, Помидор Соленый, Говядина Отварная, Ферма Сыр Сметанковый, Кокосовое Масло. Abendessen: Яготинское Топленое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ферма Сыр Сметанковый, Обычный Майонез, Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Панасенко Надежда's Gewichtsverlauf
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