andreshidalgo1's Notizen, 27 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
62,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2019:
2601 kcal Fett: 92,01g | Eiw: 143,54g | Kohlh: 315,12g.   Frühstück: Vivo Mermelada Mango, Manare Pasta de Maní, Miel, Pan Integral, Pan Integral, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mijo, La Fuente Natural Pipocas de Quinoa , Frutillas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Mittagessen: Ambrosoli Golden Nuss, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Lasaña. Abendessen: Vivo Mermelada Durazno, Vivo Mermelada Durazno, Pan Integral, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Dos en Uno Privilegio Bombones, Colun Leche Descremada, Plátano. mehr...
1467 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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