Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2601 kcal
|
Fett: 92,01g | Eiw: 143,54g | Kohlh: 315,12g.
Frühstück: Vivo Mermelada Mango, Manare Pasta de Maní, Miel, Pan Integral, Pan Integral, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mijo, La Fuente Natural Pipocas de Quinoa , Frutillas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Mittagessen: Ambrosoli Golden Nuss, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Lasaña. Abendessen: Vivo Mermelada Durazno, Vivo Mermelada Durazno, Pan Integral, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Dos en Uno Privilegio Bombones, Colun Leche Descremada, Plátano. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
|