Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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148,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 38,88g | Eiw: 81,10g | Kohlh: 161,11g.
Frühstück: Самарский Бкк Батон Горчичный, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Mittagessen: Хлеб Насущный Суп-Пюре из Спаржи, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные, Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино, Мандарины. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мандарины, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Strelka_belka's Gewichtsverlauf
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