Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2013
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92,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1763 kcal
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Fett: 62,18g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 198,70g.
Frühstück: creamer, Oatmeal Cookies, coffee. Mittagessen: chicken wrap. Abendessen: chicken sandwich, chili. Snacks/Sonstiges: cabernet wine, bloody mary, negra modello beer. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
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