Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
|
101,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 44,40g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Кефирный 1%, Greenfield Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Суши Маркет Филадельфия . Abendessen: Калина Малина Хлеб 3 Злака, Кофе с Молоком, Санта Бремор Осьминоги в Заливке, Салат из Пекинской Капусты с Курицей. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya Indina's Gewichtsverlauf
|