Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 29,65g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 57,36g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Яйцо. Mittagessen: Домик в Деревне Творог Рассыпчатый 0%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Эмиль Кефир 2,5%. Abendessen: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, УЗ Куриное Филе в Кефире. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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