Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
|
76,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 50,15g | Eiw: 102,27g | Kohlh: 101,80g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, СПК Говядина Европейская, Авистрон Икра Минтая, Hochland Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Живая Сила Яблочно-Банановое Пюре, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Балтимор Кетчуп Томатный, Волков Грудка Куриная Гриль. Abendessen: Русское Море Крабовые Палочки, Волков Грудка Куриная Гриль, СПК Говядина Европейская, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
|