syleimanova11's Notizen, 28 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019

66,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg. Still to go: 8,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:

380 kcal

Fett: 15,66g | Eiw: 8,97g | Kohlh: 50,98g. Frühstück: Пирожок с Капустой. mehr...

1614 kcal

Bewegung: Утрешняя зарядка - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche


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