Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 66,69g | Eiw: 102,88g | Kohlh: 108,25g.
Frühstück: Чай с Молоком, Творог 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Abendessen: Мороженое, 0 Калорий Профитроли, Помело, Сыр Российский, Скумбрия Запеченная, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Маккорн Кукурузные Палочки, Вареное Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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lelya.bondareva.'s Gewichtsverlauf
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