Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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115,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 115,51g | Kohlh: 123,19g.
Frühstück: Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Говядина Постная, Лэнд Тыква Запечёная. Abendessen: Русское Море Кета на Пару, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Darenysh's Gewichtsverlauf
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