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71,9
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71,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 78,69g | Eiw: 105,81g | Kohlh: 156,66g.
Frühstück: От Палыча Сыр Качотта с Грецким Орехом, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Fit Parad Стевия, Красное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Zuegg Варенье Сливовое, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Хек, У Палыча Сыр Халуми с Итальянскими Травами, ВкусВилл Смесь Мексиканская. Abendessen: Зеленый Чай, Яблоки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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2242 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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