Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 49,97g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 182,70g.
Frühstück: Черемушки Хлеб Столичный, Курага, Даниссимо Творожный с Клубникой и Земляникой. Mittagessen: Брокколи на Пару, Свекла Вареная, Жареная Свиная Отбивная. Abendessen: Яблоко Желтое, Курага, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста с Яйцом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофемания Флэт Уайт . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тихоходка's Gewichtsverlauf
|