lena.yumanova.'s Notizen, 28 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
65 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
1429 kcal Fett: 71,18g | Eiw: 70,36g | Kohlh: 133,68g.   Frühstück: Fit Parad Сахарозаменитель, Lipton Зеленый Чай Gunpowder, Арахис, Черная Смородина, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Mittagessen: Красные Помидоры, Картофельная Котлета, Котлета Свиная. Abendessen: На скорую руку. Snacks/Sonstiges: Желатиновый Десерт, Финик, Lipton Зеленый Чай Gunpowder, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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lena.yumanova.'s Gewichtsverlauf


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