Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 16,73g | Eiw: 50,00g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: Чай, Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Menza Фо Га. Abendessen: Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alissckn's Gewichtsverlauf
|