Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 141,01g.
Frühstück: Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Хурма, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Свиная. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (с Маргарином). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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zakroika73's Gewichtsverlauf
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