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Les 2 resto du week-end se paient...mais ça aurait pu être pire...
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74,9 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 245,12g.
Frühstück: Bio Village Son d'avoine, Banane, Casino Bio Boisson Avoine, Casino Yaourt Nature Sucré, Jordans Muesli Fruits et Noix. Mittagessen: Le Moulin du Pivert Fourrés Caramel Beurre Salé, Vinaigrette, Avocat, Pâtes (Cuites), Chipolatas, Kaki. Abendessen: Mandarine, Carrefour Pain de Campagne, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Crème Fraîche Épaisse, Marque Repère Velouté de Poireaux et Pommes de Terre. mehr...
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2178 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Claire.lune's Gewichtsverlauf
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