Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 133,30g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Чай, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яйцо (Целое), Хлеб Зерновой, Окрошка на Кефире. Abendessen: Конфета, Салат из Капусты, Котлеты из Минтая, Окрошка на Кефире. Snacks/Sonstiges: Леовит Батончик-Мюсли с Яблоком и Семенем Льна, Зеленый Чай, Яблоко, Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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julekwww's Gewichtsverlauf
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