Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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88 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 195,05g.
Frühstück: Сырники с Рисовой Мукой, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Бежин Луг Масло Сливочное , Поджаренный Ржаной Хлеб. Mittagessen: Русский продукт Кисель Клюквенный, Хлеб Черный, Майонез, Свежов Щи из Свежей Капусты. Abendessen: Fit Parad Заменитель Сахара, Амка Молоко 3,2%, Макфа Гречка. Snacks/Sonstiges: Fish House Кальмар Сушеный, Яблоко, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Елена 37$'s Gewichtsverlauf
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