Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 174,00g.
Frühstück: Kroger Raisin, Apple & Walnut Instant Oatmeal , Monster Beverage Ultra Sunrise. Mittagessen: Meiji Hello Panda (21g Bag), Monster Beverage Ultra Sunrise, Burger King Whopper Sandwich. Snacks/Sonstiges: Little Debbie Oatmeal Creme Pies. mehr...
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2778 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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