kind of got in that bad habit of not logging the weekends. Now its biting me in the butt
88,6 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Oktober 2019:
1651 kcal Fett: 85,05g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 151,09g.   Frühstück: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee, Shipley Do-Nuts Sausage & Cheese Kolache. Mittagessen: Minh Pork & Vegetable Egg Roll, Panda Express Broccoli Chicken. Abendessen: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell 7-Layer Burrito. Snacks/Sonstiges: HEB Swiss Cheese. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
don't beat yourself up hun. Just build new healthy habits 
28 Okt 19 vom Mitglied: clairsheart
It’s never too late to turn it around! Once you get used to logging everything you eat, it becomes a habit and it gets easier. You got this! 
28 Okt 19 vom Mitglied: mrsroboto
thanks! it could always be worse! :) 
28 Okt 19 vom Mitglied: Pixie68

     
 

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