Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 24,82g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 80,85g.
Frühstück: Компот из Сухофруктов, Вареное Яйцо, Магнит Редька Зеленая, Перекресток Авокадо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Петродиет Сушка с Маком на Фруктозе, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Abendessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Гречка с Грибами, Магнит Редька Зеленая, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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2586 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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edfamily's Gewichtsverlauf
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