Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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64 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 104,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лэнд Каша Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Молоко, Брокколи, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Красные Помидоры. Abendessen: Капуста Тушеная, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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