Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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54 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 52,61g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 64,84g.
Frühstück: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Оливковое Масло, Сметана , Творожная Запеканка, Лента Авокадо Хаас. Mittagessen: Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Картошка Печеная, Морковь, ВкусВилл Окунь Морской Филе , Президент Сыр Бри. Abendessen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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