Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 137,47g.
Frühstück: Яшкино Шоколад Горький 75%, Запеченная или Жаренная Рыба. Mittagessen: Пирог с Капустой, Молочный Суп. Abendessen: Пирог с Капустой, Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Картошка Тушеная, Мария Печенье Мария, Запеченная или Жаренная Рыба, Капуста Тушеная, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Антония 9's Gewichtsverlauf
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