KarinaZimina's Notizen, 29 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
87,3 kg Bisher verloren: 29,5 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2019:
1960 kcal Fett: 152,34g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 59,50g.   Frühstück: Пельмени (Жареные, с Мясом), Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Konti Esfero Crema, Творожник. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Микоян Сервелат Зернистый, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. mehr...
Zunahme von 9,1 kg pro Woche



     
 

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