Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
|
87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 66,86g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 84,74g.
Mittagessen: Картофельное Пюре, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе . Abendessen: Цветная Капуста, Карп Жареный, Сметана , Яблоко Зеленое, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Чизкейк, Красное Яблоко, Гармония Сметана 20%, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оптимисточка's Gewichtsverlauf
|