Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 115,69g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 227,15g.
Frühstück: Арнаут Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сало. Mittagessen: Алые Паруса Салат из Моркови и Сельдерея, Арнаут Хлеб Чемпион. Abendessen: Майонез, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Ликер Пина-Колада Оазис, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Rich Томатный Сок, Алые Паруса Салат из Моркови и Сельдерея. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
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