Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
|
87,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
749 kcal
|
Fett: 29,47g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 82,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Творог 5%, Сухари. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Творог 9%, Яйцо Всмятку, Пятерочка Лук Репчатый, Сухари, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.prozor's Gewichtsverlauf
|