Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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48,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 50,76g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 131,73g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Mittagessen: Селедка под Шубой, Магнит Набор для Салата Оливье, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Капуста Белокочанная, Верес Горошек Зеленый. Abendessen: Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Свитлогорье Яловежь . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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