Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2019
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 94,21g.
Frühstück: Абрикосовые Косточки, Бабушкино Лукошко Нектар Тыква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Hortex Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Господарочка Килька в Томате. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Капучино. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Irina071021's Gewichtsverlauf
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