Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2019
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92,5 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 221,40g.
Frühstück: Jam Preserves, Thomas' Whole Wheat English Muffin, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Potato French Fries, Baja Fresh Mexican Grill Burrito Mexicano - Steak. mehr...
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363 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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BigBird000's Gewichtsverlauf
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