Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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65 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 215,14g.
Frühstück: Lipton Зеленый Чай Gunpowder, Селяночка Овсяные Хлопья, Арахис, Сыр Российский. Mittagessen: Ватрушка с Творогом. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Финик, Клементины, Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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lena.yumanova.'s Gewichtsverlauf
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