Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
917 kcal
|
Fett: 27,52g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 141,07g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Можгасыр Сыр Колбасный, Гречка с Курицей. Mittagessen: Красное Яблоко, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Фруто Няня Детское Питание. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|