|
71,7
|
71,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1974 kcal
|
Fett: 86,09g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 197,85g.
Frühstück: Буше Сыр Имеретинский, Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий. Mittagessen: Zuegg Варенье Сливовое, Запеченная или Жареная Камбала, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Зеленый Чай, Zuegg Варенье Сливовое, Зеленый Чай, Яблоки. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
|
1897 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|