Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 15,74g | Kohlh: 41,46g.
Frühstück: Мёд, Лакомо Сливки 10%, Кофе с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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