Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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102 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3163 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 40 Minuten, Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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julianbiddulph's Gewichtsverlauf
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