Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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45,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 19,96g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 40,24g.
Frühstück: Biber Kızartması, Ceviz, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme. Abendessen: Et Döner. Snacks/Sonstiges: Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dilekoo's Gewichtsverlauf
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