Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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59,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 105,58g | Kohlh: 102,34g.
Frühstück: Своя Линия Вишня без Косточки, Том Арахисовая Паста Кранч, Заречье Кефир 1%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Говяжий фарш, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Кокос, Своя Линия Вишня без Косточки, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nastyaaa1711's Gewichtsverlauf
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