Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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117,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 22,63g | Eiw: 24,36g | Kohlh: 78,78g.
Frühstück: Чай с Молоком, Белый Хлеб, Сыр Российский. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Морковь на Пару, Азу из Говядины, Щи. Snacks/Sonstiges: Яблочный Сок, Иван-Поле Яблоко Печеное. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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