Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 110,74g | Eiw: 124,14g | Kohlh: 120,62g.
Frühstück: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Агро-Альянс Кус-Кус. Mittagessen: Теремок Блин Куриный Богатырь. Snacks/Sonstiges: Морозко Green Овощные Галеты Зелёный Микс, Добрый Томатный Сок без Сахара, Домик в деревне Творог 9%, Твердый Сыр Пармезан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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