Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
52,8 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Oktober 2019:
1092 kcal Fett: 60,65g | Eiw: 48,75g | Kohlh: 85,02g.   Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Астория Кетчуп Томатный, Яичница. Mittagessen: Bite Батончик Тонус. Abendessen: Яичница, Астория Кетчуп Томатный, Слобода Десерт Творожный Яблоко и Мед. Snacks/Sonstiges: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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