Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 49,76g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 142,59g.
Frühstück: Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Кефир 1%, Яйцо, Сыр Маасдам. Mittagessen: Салат из Свеклы с Чесноком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Abendessen: Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко, Магнит Грейпфрут . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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vicki_s4's Gewichtsverlauf
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