Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2749 kcal
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Fett: 148,16g | Eiw: 106,84g | Kohlh: 244,98g.
Frühstück: Сметана 20%, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Малиновое Варенье, Творог 18%, Паштет, Овсяноблин. Mittagessen: Блины, Тушёная капуста. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Сырники, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Блины. Snacks/Sonstiges: Блины, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Петмол Сливки 22%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
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