Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2019
|
112,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 78,50g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 115,04g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Помидоры, Ратимир Сардельки Телячьи. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Сельдь, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Vitateka Аскорбинка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenaluzgina's Gewichtsverlauf
|